Classes de ioga online en català
Millora el teu benestar amb la Bet i la Sira
Classes noves de ioga online cada setmana
Som la Sira i la Bet;
hem creat aquest espai amb molt d’amor per acompanyar-te en la teva pràctica de ioga online, des de casa i en català.
Aquí tens el teu lloc, tant si ets principiant com practicant avançada.
Volem posar-t’ho fàcil, accessible i viu.
Volem que puguis connectar amb tu mateixa on i quan vulguis.
Subscripció Mensual
Crea el teu moment per cuidar-te i connectar des de casa.
Practica ioga online des de casa cada setmana amb la Sira i la Bet.
Cada setmana trobaràs noves classes de ioga online per adaptar la pràctica al teu moment vital.
De regal amb la subscripció mensual
Quatre sessions diferents perquè puguis triar la pràctica que millor s’adapti a com et sents i al que necessites en cada moment:
Pràctica de respiració iòguica completa – 15 minuts
Pràctica de Hatha Ioga: força, flexibilitat i equilibri – 50 minuts
Pràctica de Hatha Vinyassa: dinàmica i completa – 30 minuts
Pràctica de Yin Ioga: calma profunda – 60 minuts
Pràctica de la
setmana
Cada dilluns a les 7h del matí tens disponible una nova pràctica de 30 minuts. I un cop al mes, una de 60 minuts.
La podràs fer on vulguis, quan vulguis i tantes vegades com necessitis durant tota la setmana.
escull una de les tres quotes mensuals
Quota Bàsica
20€
Al mes
És el preu regular i just per sostenir aquest projecte amb equilibri i continuïtat.
Quota reduïda
15€
AL MES
Per a alumnes d’Inspira Ioga en classes presencials o per a persones que, ara mateix, tenen dificultats econòmiques.
Quota KARMA
25€
Al mes
Per a qui pot i vol fer una aportació una mica més alta, ajudant a sostenir el projecte i també a les persones que no poden assumir la quota bàsica en aquest moment.